比赛结果 养分师:球员采取素食认识不会缺养分、还会镌汰伤病规复期

发布日期:2024-12-19 08:24    点击次数:98

比赛结果 养分师:球员采取素食认识不会缺养分、还会镌汰伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食认识者,西媒relevo发文报说念了这一表象,吸收relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采取素食认识不会缺少养分、还会镌汰伤病规复期。

注:凭证也曾线路的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食认识者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项诡计着名洞开员也采取了素食认识。

芭芭拉说:“采取素食认识不会缺少养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品通常好,素食中的豆类对东说念主体很垂危,因为它们诟谇常好的卵白质来源。选多球员采取素食认识,一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的暖和,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的规复时间。”